干货满满（认真看！电子烟是“戒烟神器”吗？）电子烟购物微信号，

作者：147小编更新时间：2024-10-06 点击数：

如今，由于不产生二手烟不产生焦油不产生致癌物质等特点越来越多的烟民开始关注到电子烟产品甚至还有商家宣称电子烟可以轻松戒烟但是电子烟真的这么神奇吗它到底能否帮助戒烟呢？

有人用它戒烟瘾有人拿来“耍酷”家住大武口区众安家园的王龙今年31岁，已经有8年烟龄。因为家中有3岁的孩子，他时常觉得抽烟不方便。在朋LANA主機友的推荐下，他开始改抽电子烟。“我这支电子烟是今年5月份在网上买的，卖家说电子烟气味小，不含焦油，还可以清肺排毒，帮助戒烟……”王龙说，自己改抽电子烟几个月以来，烟瘾还是有，但确实不再抽卷烟了，他认为电子烟还是能帮助戒烟的。几个月前，为了戒烟，市民方俊花300元从微信朋友圈购买了一款电子烟。“我是在LANA主機朋友圈里看到有卖电子烟的广告，商家说电子烟烟油里的尼古丁是从海盐里提取的，不含烟焦油。当时我就下单了，商家还送了两个‘烟弹’，里面装着浓缩型烟油，一个是传统烤烟味，一个是薄荷味，我比较喜欢薄荷味的，吸入后喉咙会有一种清凉感，不会像传统香烟那样‘呛嗓子’。”方俊说，电子烟能带来更好的感官体验，而且抽起LANA主機来周围的人也几乎闻不到烟味。26岁的刘云超抽烟主要是工作之余的消遣。偶然在微信朋友圈看见有卖电子烟的广告后，感觉电子烟新颖好玩，他就开始抽起了电子烟。“电子烟看起来很‘酷’，口味也有很多种，在年轻人中很流行。”刘云超说。电子烟在网络上销售火爆

据了解，电子烟多是在网络上销售，如购物网站、微信朋友圈等。LANA主機记者登录某购物网站，输入“电子烟”，发现月销上千笔的店铺达百余家，价格从几十元到近千元不等，口味包含薄荷味、酒味、水果味等，其中销量排名第一的店铺月销15万笔，“清洁、无害、不上瘾”是不少商家推销电子烟产品的卖点。记者咨询其中一家店铺客服，客服向记者介绍，电子烟是通过加热烟油被水雾化形成烟雾，可以让LANA主機人抽吸，达到替代抽卷烟的作用，从而达到辅助戒烟的效果。

在微信朋友圈也有一些微商销售电子烟在记者的朋友圈，有一个微商打出的电子烟广告，他向记者介绍，传统卷烟对着纸巾呼气，纸会变成焦黄色，而抽电子烟后对着纸巾呼气，纸不会变色，只是变湿，这是因为电子烟的烟都是水雾，电子烟不燃烧不产生焦油，尼古丁含量比卷烟LANA主機也更少，相对而言更加健康，是很多戒烟者的选择。

电子烟在各大网络平台销售火爆，但记者查询国家标准化管理委员会官方网站，2017年，国家烟草专卖局向国家标准化管理委员会提出了《电子烟》强制性国家标准立项申请，国家标准化管理委员会于2017年9月28日下达了《电子烟》强制性国家标准制定计划。目前，《电子烟LANA主機》强制性国家标准的相关技术指标及内容尚在研究，批准发布时间未定。

使用电子烟戒烟并不靠谱

那么，电子烟真像商家们说的那样是一种无害的健康产品吗？它到底能否帮助戒烟呢？根据世界卫生组织最近发布的《2019年全球烟草流行报告》中断然给出结论：“毫无疑问，电子烟有害！”市第二人民医院戒烟门诊副主任医师齐雁超也LANA主機表示，电子烟无助于戒烟还损害健康。

齐雁超介绍，“电子烟虽然有不同的款式或者品牌，但内部构造大同小异，主要由盛放尼古丁溶液的烟管、蒸发装置和电池这三部分组成。蒸发装置能够把烟管内的液态尼古丁转变成雾态，让使用者有一种‘吞云吐雾’的感觉。但电子烟和传统香烟中都含有尼古丁，单纯吸入尼古丁，同样会产生健康风LANA主機险。而部分薄荷、水果口味的电子烟不仅含有尼古丁，还含有一些香精，长期反复吸入对人体也是有影响的。曾有调查问卷将吸传统卷烟与电子烟的人进行比较，结果显示吸电子烟同样可以诱发呼吸道、心肺系统疾病。”

导致烟瘾的主要成分是尼古丁电子烟中的尼古丁也一样能让人吸烟上瘾并不能有效戒烟很多人把电子烟作为吸烟的替代品LANA主機实际上是不靠谱的如何科学戒烟？

齐雁超介绍，戒烟过程中不仅要克服生理依赖，还要克服心理依赖并改变行为习惯。因此，戒烟需要采取综合的措施，不能盲目“干戒”，选择适当的戒烟方法很重要。可以向已经戒烟的人咨询他们的成功经验，听取一些有用的方法，或是回顾以往的戒烟经历，找失败的原因，避免再犯。当然，相比于自主LANA主機戒烟，咨询戒烟门诊，采用专业性的戒烟医疗介入更有助于吸烟患者系统性戒烟。在戒烟门诊，我们首先要对吸烟者进行烟草依赖程度的评估，这主要是通过测定尼古丁的依赖程度从而推算对烟草的依赖程度。一般医生会在询问每位吸烟者吸烟情况后，给出清晰的个性化方案建议其戒烟，评估吸烟者的戒烟意愿后，帮助吸烟者戒烟。轻度烟LANA主機瘾者，可以采用逐渐减量的方法，还可以尼古丁替换疗法，尝试尼古丁口香糖、尼古丁贴片等；中重度的烟瘾者，则还要鼓励戒烟药物的应用，烟瘾不同级别的患者，所采用的药物不同；严重的烟瘾者，则可能需要进行心理治疗。齐雁超说，现在各大医院都开设了戒烟门诊，但戒烟门诊的咨询电话和就诊患者数量还是极其微小。希望广大吸LANA主機烟者能切实认识到吸烟对人体健康的危害，下定决心主动寻求就诊戒烟，科学戒烟，重返清净无瘾的健康人生。记者雷梦